PERDE PESO DE FORMATRANQUILA E DEFINITIVA

Sou o Pedro Silva, licenciado em Dietética e Nutrição desde 2018, e a minha missão é simples: quero ser o teu último nutricionista. Desde que comecei a minha carreira, já tive o privilégio de acompanhar mais de 1000 pessoas, orientando-as na criação de hábitos que promovem saúde, confiança, autoestima e bem-estar duradouro.

A minha paixão pela nutrição começou ainda em jovem, quando, na tentativa de ganhar massa muscular, me vi "obcecado" por tudo o que envolvia alimentação e estilo de vida saudável. Essa curiosidade inicial transformou-se numa vocação, levando-me a aprofundar conhecimentos e, acima de tudo, a querer partilhá-los com quem mais precisa.

O meu foco é ensinar uma abordagem à alimentação que seja sustentável e sem extremismos. Nada de dietas restritivas, suplementos desnecessários ou alimentos da moda: acredito que os verdadeiros pilares para uma saúde de excelência estão nos hábitos básicos e consistentes, que se ajustam às particularidades de cada pessoa.

Com acompanhamento personalizado, adapto estratégias às necessidades específicas de cada pessoa, com o objetivo de promover não apenas resultados físicos, mas também uma relação mais positiva com a alimentação e com o corpo. Juntos, criamos um estilo de vida que valoriza a saúde, a longevidade e o equilíbrio, sempre com uma abordagem prática e realista.

Acredito que comer bem não é um sacrifício – é um investimento no teu futuro. Vamos construir, juntos, o teu caminho para uma uma vida mais saudável e plena!